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好评女教练小淑,小霞,小桂
好评男教练小叶,小霞,涔琳
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腹部练习器,台阶器,史密斯机
锻炼解说
收腹举腿:腹肌、股四头肌 。滑行运动:背脊和腹部 。卧姿下推:胸大肌、二头肌
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对于从事推拿按摩科医师,保育员,其他工艺美术专业人员,海盐采收工,渠道维护工,民族医师,天气预报人员,翻译等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔7天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!辰越健身为你提供最好的服务

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