| 地址 | 湖南省株洲市醴陵市车站路33号三千茶农心空间书城2楼 |
| 电话 | (0731)23729981 |
| 省 | 湖南省 |
| 市 | 株洲市 |
| 区 | 醴陵市 |
| 关注 | 运动健身;健身中心 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 好评女教练 | 小凤,小倩,小娴 |
| 好评男教练 | 小珊,小眉,诗雯 |
| 招聘信息 |
| 关于金海岸健身会所招聘信息请电话联系(0731)23729981 |
| 私教介绍 |
| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 |
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| 月卡费用：，季卡费用：，年卡费用 |
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| 执门器材 |
| 水阻手脚复合健身车,蹬腿训练器,奥林匹克上斜卧推平椅 |
| 锻炼解说 |
| 双臂锻炼：（1）两手相向压紧二手盖，然后放松（反向），反复循环（2）两手分握二根锦纶绳，反复拉放 。立推运动：增强大腿、臂部和下背肌力 。侧弯练习：腹斜肌 |
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| 建议 |
| 对于从事商品养护员,花卉园艺工,沼气生产工,集材作业工,矿井机车运输工,纯碱生产工,其他西医医师,邮政机务员等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔10天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！金海岸健身会所为你提供最好的服务 |