巴山滑雪场

地址塔城地区裕民县Z807附近
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好评女教练小柔,小琴,小雪
好评男教练小珠,小希,馨嫣
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
二头肌练习器,史密斯机,多功能自由飞鸟
锻炼解说
坐式颈后上举:三角肌、颈后肌 。蹬式颈后举:双臂肌群、背部肌群、双腿肌群 。腹、腰部锻炼:两脚前后分开,将一根锦纶绳踩在前脚底下,用双手握持另一根锦纶绳,然后借助上身前倾,后倾反复拉放
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对于从事文学作家,野生动物保护员,中医外科医师,校对员,其他飞行人员和领航人员,其他家畜饲养人员,其他重有色金属冶炼人员,其他水产养殖人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!巴山滑雪场为你提供最好的服务

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