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好评女教练雅彤,小卿,小妍
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大腿伸展练习器 ,奥林匹克上斜卧推平椅,椭圆机
锻炼解说
坐姿单手运动:三角肌、肱二头肌 。滑行运动:背脊和腹部 。功率车运动:双腿肌肉、臀部肌群
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对于从事广告设计人员,废旧物资加工工,土壤肥料技术人员,农情测报员,电子出版物编辑,其他环境卫生人员,弹箭工程技术人员,耐火材料工程技术人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔4天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!博奇游泳健身为你提供最好的服务

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