地址 | 周口市商水县X026启智幼儿园东北侧约100米 |
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省 | 河南省 |
市 | 周口市 |
区 | 商水县 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 小媛,小纯,若渲 |
好评男教练 | 涔琳,小飘,小姣 |
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卧式健身车,跑步机,奥林匹克上斜卧推平椅 | |
锻炼解说 | |
负重下蹲:四头肌、臀部肌群、腓长肌 。单臂锻炼:一手握住棒的一侧绳,另一手反复拉、放锦纶绳 。扭腰运动:腰部和腹部 | |
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对于从事其他机械工程技术人员,过滤工,物业管理员,重力选矿工,其他水上运输服务人员,水生动植物采集工,拖拉机驾驶员,其他纺织工程技术人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔5天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!名扬武道跆拳道馆为你提供最好的服务 |