| 地址 | 吉林市船营区北极街筑石·西山香麓2期 |
| 电话 | 13134400301,15981241999 |
| 省 | 吉林省 |
| 市 | 吉林市 |
| 区 | 船营区 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 好评女教练 | 小露,小欢,小娣 |
| 好评男教练 | 茜滢,小珍,小娟 |
| 招聘信息 |
| 关于毓龙武馆招聘信息请电话联系13134400301,15981241999 |
| 私教介绍 |
| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 |
| 会员卡 |
| 月卡费用：，季卡费用：，年卡费用 |
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| 执门器材 |
| 奥林匹克卧推平椅,蹬腿训练器,-10～80°可调节哑铃练习椅' |
| 锻炼解说 |
| 划船：大腿、臂肩、背部和腰部的肌肉 。腹部锻炼：双腿分开微曲，上身前倾，两手同握一手盖，另一手盖着地，利用上身力量使健身棒弹簧压紧，然后放松，么复压放 。双臂阔胸运动：臂部肌群、胸部肌群 |
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| 建议 |
| 对于从事电话电报交换机务员,计算机系统分析技术人员,银行外汇管理员,其他蜜蜂饲养人员,水生动物苗种繁育工,道具师,其他环境卫生人员,木材水运工等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔5天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！毓龙武馆为你提供最好的服务 |