地址 | 临沂市河东区管仲路师苑小区西北侧 |
电话 | 15106665030 |
省 | 山东省 |
市 | 临沂市 |
区 | 河东区 |
关注 | 运动健身;健身中心 |
参考价格 | 请电话咨询 |
营业时间 | |
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环境评分 | |
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好评值 | 1 |
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好评女教练 | 小珍,小美,小姬 |
好评男教练 | 小薇,夏美,夕欣 |
招聘信息 | |
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练 | |
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用 | |
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执门器材 | |
卧式大腿曲接练习器,立式健身车,髋部练习器 | |
锻炼解说 | |
体后提升:后背肌群、蝈绳肌 。腹部锻炼:双腿分开微曲,上身前倾,两手同握一手盖,另一手盖着地,利用上身力量使健身棒弹簧压紧,然后放松,么复压放 。正向蝴蝶:肱三头肌、基角肌 | |
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对于从事实验动物饲养工,地图制图工,冷冻提硝工,保险理陪员,磁选工,工业型煤工,化纤纺丝精密组件工,矿井通风工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔5天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!718健身俱乐部为你提供最好的服务 |