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多功能自由飞鸟,立式健身车,蹲架
锻炼解说
反手下推:尺侧伸腕肌、斜方肌、肱三头肌 。坐姿下压:肱三头肌 。坐式扩胸;背部、上肢和胸部肌群
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对于从事内科医师,通信电力机务员,森林采伐和运输工程技术人员,中式面点师,康复科医师,道具师,广播电视编播工程技术人员,商品养护员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔4天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!天毅跆拳道为你提供最好的服务

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