常德市健身健美运动协会

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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
水阻划船器,可调节式收腹练习器,卧式大腿曲接练习器
锻炼解说
侧弯练习:腹外斜肌 。坐姿抬拉:双臂肌群、胸、腹、背部肌群 。俯卧撑:肩带、臂和胸肌
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对于从事其他仓储人员,联合收割机驾驶员,选矿脱水工,化纤聚合工,通用航空技术人员,租赁业务员,飞行机械员,银行国外业务员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔10天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!常德市健身健美运动协会为你提供最好的服务

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