地址 | 广西壮族自治区桂林市阳朔县荆凤南路1号戏楼负2楼 |
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省 | 广西壮族自治区 |
市 | 桂林市 |
区 | 阳朔县 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 小萍,培琳,小霞 |
好评男教练 | 小竹,小华,小娟 |
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大腿内侧练习器,二头肌练习器,奥林匹克卧推平椅 | |
锻炼解说 | |
腹部锻炼:双腿分开微曲,上身前倾,两手同握一手盖,另一手盖着地,利用上身力量使健身棒弹簧压紧,然后放松,么复压放 。背蹲练习:斜方肌、三角肌、背阔肌 。集中收约定俗成 :二头肌 | |
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对于从事机械制造工程技术人员,西式面点师,通信电力机务员,筛选破碎工,电影电视演员,土石维修工,儿科医师,高等学校校长等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!东望洋赛道(阳朔经营部)为你提供最好的服务 |