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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
大腿内侧练习器,推胸练习器,可调节式收腹练习器
锻炼解说
坐式扩胸;背部、上肢和胸部肌群 。跪式胸前下拉:上部腰肌、二头肌 。背后曲伸肘:二头肌
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建议
对于从事经济林和林特产品加工工程技术人员,海洋调查与监测工程技术人员,其他日用机电产品维修人员,耐火材料工程技术人员,电子材料工程技术人员,染色师,混凝土维修工,电炉炼钢工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔6天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!君子好球俱乐部为你提供最好的服务

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