半山公馆-游泳俱乐部

地址湖南湘西州吉首市人民路188号
电话18874333171
湖南省
湘西土家族苗族自治州
吉首市
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好评女教练小梦,小融,尹馨
好评男教练小伊,小玉,小荣
招聘信息
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
会员卡
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
跑步机,杠铃片存放架,铃片及杠铃杆架
锻炼解说
蹬式颈后举:双臂肌群、背部肌群、双腿肌群 。荡桨运动:全身休闲运动 。俯卧撑:背部、上肢和胸部肌群
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对于从事保洁员,录音师,铁合金原料工,丁腈橡胶生产工,质量管理与可靠性控制工程技术人员,车站客运服务员,飞行通信员,天气预报人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔9天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!半山公馆-游泳俱乐部为你提供最好的服务
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