尚武跆拳道

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好评女教练小凝,小蓓,丹藐
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执门器材
背肌练习器,杠铃片存放架,引体向上/提举训练器
锻炼解说
划船:大腿、臂肩、背部和腰部的肌肉 。背式提举:肱三头肌、背阔肌、三角肌 。背后曲伸肘:三头肌
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对于从事蔬菜园艺工,其他教育教学单位负责人,其他采购人员,环境污染治理工程技术人员,其他硬质合金生产人员,建(构)筑物消防员,其他航空运输服务人员,矿物开采辅助工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔5天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!尚武跆拳道为你提供最好的服务

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