| 地址 | 广东省阳江市江城区波陵园10号印刷厂3楼 |
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| 省 | 广东省 |
| 市 | 阳江市 |
| 区 | 江城区 |
| 关注 | 运动健身;健身中心 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 好评女教练 | 小璐,馨悦,小素 |
| 好评男教练 | 小凡,艺涵,茜滢 |
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| 关于力美健身房(波陵园)招聘信息请电话联系 | |
| 私教介绍 | |
| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 | |
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| 执门器材 | |
| 背肌练习器,大腿伸展练习器 ,大腿曲接练习器 | |
| 锻炼解说 | |
| 双臂锻炼：（1）两手相向压紧二手盖，然后放松（反向），反复循环（2）两手分握二根锦纶绳，反复拉放 。滑行运动：背部和腹部肌群 。荡桨运动：肩部、手臂肌肉 | |
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| 建议 | |
| 对于从事二硫化碳制造工,皮影戏演员,插花员,精算师,会计人员,美发师,餐厅服务员,西药剂师等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔4天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！力美健身房(波陵园)为你提供最好的服务 | |