地址 | 内蒙古自治区包头市东河区建设路31号包头医学院111号 |
电话 | |
省 | 内蒙古自治区 |
市 | 包头市 |
区 | 东河区 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
参考价格 | 请电话咨询 |
营业时间 | |
用户评价 | 5.0 |
服务评分 | |
环境评分 | |
卫生评分 | |
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好评值 | 1 |
用户关注度 | 0 |
活跃度 | 0 |
好评女教练 | 小仪,艺涵,小英 |
好评男教练 | 小淑,小华,小娟 |
招聘信息 | |
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私教介绍 | |
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练 | |
会员卡 | |
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用 | |
老板 | |
官网 | |
执门器材 | |
哑铃练习椅,高拉力练习器,奥林匹克上斜卧推平椅 | |
锻炼解说 | |
腹、腰部锻炼:两脚前后分开,将一根锦纶绳踩在前脚底下,用双手握持另一根锦纶绳,然后借助上身前倾,后倾反复拉放 。罗马式坐椅起—坐:腹肌。坐式屈膝:腹肌 | |
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建议 | |
对于从事异戊橡胶生产工,词作家,杂技魔术演员,舞蹈编导,广播视听设备工程技术人员,门诊护士,废旧物资加工工,调酒师等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!包头医学院-体育馆为你提供最好的服务 |