龙威武术散打俱乐部

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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
奥林匹克卧推平椅,大腿外侧练习器,蹬腿器
锻炼解说
立姿肩后拉举:肱三头肌、三角肌 。臂部、腰部、背颈部、腹部、腿部按摩运动:使有关部位得到振动性按摩 。自由泳运动:手臂肌群、腹部肌群
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对于从事邮政营业员,其他治安保卫人员,其他重有色金属冶炼人员,家庭服务员,蜜蜂饲养工,采矿工程技术人员,水产品腌熏烤制工,文艺评论员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔5天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!龙威武术散打俱乐部为你提供最好的服务

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