地址 | 邯郸市邯山区浴新南大街与水厂路交叉口南行100米路西遇乐健身 |
电话 | (0310)8112540,18531023963 |
省 | 河北省 |
市 | 邯郸市 |
区 | 邯山区 |
关注 | 运动健身;健身中心 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 小琰,小琦,小娥 |
好评男教练 | 小菁,小亚,茜滢 |
招聘信息 |
关于遇乐健身招聘信息请电话联系(0310)8112540,18531023963 |
私教介绍 |
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练 |
会员卡 |
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用 |
老板 | |
官网 | |
执门器材 |
卧式大腿曲接练习器,哑铃练习椅,髋部练习器 |
锻炼解说 |
卧姿下推:胸大肌、二头肌 。腹部锻炼:双腿分开微曲,上身前倾,两手同握一手盖,另一手盖着地,利用上身力量使健身棒弹簧压紧,然后放松,么复压放 。交替划船:肱二头肌、肩带和腰肌 |
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建议 |
对于从事高频等离子工,歌唱演员,其他计算机与应用工程技术人员,体育场地工,水资源工程技术人员,其他金属轧制人员,商品监督员,传输机务员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔8天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!遇乐健身为你提供最好的服务 |