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动感单,-10~80°可调节哑铃练习椅',短杠铃架
锻炼解说
肩后坐举:斜方肌、三角肌、背 。侧弯练习:腹外斜肌 。立姿抬拉:背阔肌、肱二头肌、三角肌
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对于从事钟表维修工,其他消防人员,矿山救护工,硬质合金烧结工,其他电信业务人员,钽铌冶炼工,矿灯、自救器管理工,金属材丝拉拔工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔4天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!卓越跆拳道为你提供最好的服务

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