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史密斯机,综合训练器,肩膊推举练习器
锻炼解说
收腹举腿:腹肌、股四头肌 。侧弯提伸:腰斜肌、齿状肌前部 。坐姿单手运动:三角肌、肱二头肌
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对于从事校对员,酸洗工, 染料拼混工,质量管理与可靠性控制工程技术人员,中医内科医师,歌唱演员,文艺评论员,铸轧工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔4天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!英冠台球为你提供最好的服务

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