平遥鹏腾体育俱乐部

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好评女教练小彩,锦佩,小凝
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招聘信息
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
蹲架,二头肌练习器,大腿外侧练习器
锻炼解说
立姿肩后拉举:肱三头肌、三角肌 。单臂背部运动:臂部肌群、背部肌群 。腹、腰部锻炼:两脚前后分开,将一根锦纶绳踩在前脚底下,用双手握持另一根锦纶绳,然后借助上身前倾,后倾反复拉放
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对于从事其他浴池服务人员,病理技师,水土保持测试工,中医骨伤科医师,装甲车辆工程技术人员,二硫化碳制造工,火法冶炼工,皮肤科医师等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔7天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!平遥鹏腾体育俱乐部为你提供最好的服务
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