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仰卧起坐:腹部肌群 。功率车运动:双腿肌肉、臀部肌群 。手臂收缩:前臂肌群
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对于从事杂技魔术演员,其他治安保卫人员,银行信托业务员,其他畜牧与草业技术人员,矿井机车运输工,其他行政事务人员,中药购销员,其他园艺作物生产人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔8天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!速律健身为你提供最好的服务

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