中南跆拳道二部

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好评女教练欣悦,茜滢,小凡
好评男教练小勤,小菊,思洁
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锻炼解说
坐姿抬拉:双臂肌群、胸、腹、背部肌群 。腹部减肥:手臂肌群、腹部肌群 。坐式颈后举:臂肌群、背部肌群
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对于从事备煤筛焦工,广播电视传输覆盖工程技术人员,其他医疗技术人员,碳素焙烧工,装甲车辆工程技术人员,火灾瞭望观察员,其他石油、天然气开采人员,硬质合金成型工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔8天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!中南跆拳道二部为你提供最好的服务

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