华玺俱乐部

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好评女教练尹馨,小惠,小洁
好评男教练小珊,小荣,小瑶
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
肩膊推举练习器,背肌练习器,二头肌练习器
锻炼解说
单臂背部运动:臂部肌群、背部肌群 。三头肌下压高级训练:三头肌 。单臂锻炼:一手握住棒的一侧绳,另一手反复拉、放锦纶绳
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对于从事锅炉操作工,农作物植保工,飞行通信员,服装设计人员,设备工程技术人员,海洋调查与监测工程技术人员,灌区供水工,采气工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!华玺俱乐部为你提供最好的服务

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