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双层哑铃架(10对容量),肩膊推举练习器,奥林匹克下斜卧推椅
锻炼解说
磁疗按摩:脚底各穴位 。仰卧起坐运动:增强腹部肌力、健美腹部 。弯腰下拉运动:腰部、臂部、腹部肌肉
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对于从事刻制印章工,中药材养殖员,报刊发行员,油气输送工,市场管理员,气象观测人员,森林保护工程技术人员,餐具清洗保管员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔6天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!悦美舞蹈工作室为你提供最好的服务

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