地址 | 江苏省常州市钟楼区北大街6号新世纪商城B座5楼 |
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省 | 江苏省 |
市 | 常州市 |
区 | 钟楼区 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
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好评女教练 | 小枝,小芸,小馥 |
好评男教练 | 小琦,小秋,小荷 |
招聘信息 | |
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肩膊推举练习器,大腿伸展练习器 ,短杠铃架 | |
锻炼解说 | |
侧弯练习:腹外斜肌 。双臂锻炼:(1)两手相向压紧二手盖,然后放松(反向),反复循环(2)两手分握二根锦纶绳,反复拉放 。卧姿下拉:三角肌、肱二头肌 | |
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对于从事计算机系统分析技术人员,生活燃料供应工,眼科医师,焦炉机车司机,其他重有色金属冶炼人员,中医耳鼻喉科医师,水文勘测船工,门诊护士等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔7天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!ZUI好玩运动达人馆为你提供最好的服务 |