地址 | 湖东北路华海3C城市广场3栋1007室 |
电话 | 18297793395 |
省 | 安徽省 |
市 | 马鞍山市 |
区 | 花山区 |
关注 | 运动健身;健身中心 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 小婉,涔琳,小璐 |
好评男教练 | 小惠,小宁,小莲 |
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练 | |
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跑步机,三头肌伸展练习器,短杠铃架 | |
锻炼解说 | |
腰部按摩:可促进血液循环、消除疲劳 。腹、腰部锻炼:两脚前后分开,将一根锦纶绳踩在前脚底下,用双手握持另一根锦纶绳,然后借助上身前倾,后倾反复拉放 。俯卧撑:背部、上肢和胸部肌群 | |
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对于从事电话电报交换机务员,其他教育教学单位负责人,自行车维修工,其他硬质合金生产人员,石油开采工程技术人员,麻醉技师,水文勘测工,其他银行业务人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔10天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!Y·健身工作室为你提供最好的服务 |