东海极光户外运动俱乐部

地址阳光雅苑B区门口
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象山县
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好评女教练小悦,小艺,小可
好评男教练小霞,小瑞,思雨
招聘信息
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
会员卡
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
老板
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执门器材
立式小腿伸展练习器,大腿内侧练习器,蹬腿器
锻炼解说
单臂锻炼:一手握住棒的一侧绳,另一手反复拉、放锦纶绳 。卧姿下推:胸大肌、二头肌 。腿部按摩:可活化细胞、刺激穴道
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建议
对于从事广告设计人员,鉴定估价师,餐具清洗保管员,化工工艺试验工,矿山救护工,保安员,电影电视制片,无纺布制造工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔7天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!东海极光户外运动俱乐部为你提供最好的服务

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