宋子文体育馆

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好评女教练小婷,小 艳,小兰
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
二头肌练习器,可调节式收腹练习器,多功能自由飞鸟
锻炼解说
双臂锻炼:(1)两手相向压紧二手盖,然后放松(反向),反复循环(2)两手分握二根锦纶绳,反复拉放 。功率车运动:双腿肌肉、臀部肌群 。360度划船运动:增强胸大肌、腰 背肌、腿部诸肌和手部肌力
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对于从事船舶业务员,铁合金电炉冶炼工,插花员,地图制图工,保险推销员,皮影戏演员,磁选工,秘书等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔5天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!宋子文体育馆为你提供最好的服务

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