运动城中体力和综合体育场馆

地址天津市西青区梨双路远洋万和城万和花苑负1层
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执门器材
蹬腿训练器,哑铃练习椅,立式小腿伸展练习器
锻炼解说
立姿肩后拉举:肱三头肌、三角肌 。卧姿下拉:三角肌、肱二头肌 。双臂锻炼:(1)两手相向压紧二手盖,然后放松(反向),反复循环(2)两手分握二根锦纶绳,反复拉放
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对于从事其他农林专用机械操作人员,急诊护士,酚醛树脂生产工,机械制造工程技术人员,海洋工程勘察设计工程技术人员,会计人员,天然气净化工,护林员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔8天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!运动城中体力和综合体育场馆为你提供最好的服务
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