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斜坐式前推:上部胸肌、三角肌 。滑行运动:背脊和腹部 。坐式前推:胸肌、三角肌
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对于从事其他摄影服务人员,飞机制造工程技术人员,造林更新工,蔬菜加工工,中医骨伤科医师,其他护理人员,供用电工程技术人员,矿山检查验收工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!中华武道为你提供最好的服务

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