地址 | 湖北省宜昌市伍家岗区伍家区沿江大道宜昌富力皇冠假日酒店5楼 |
电话 | (0717)6556596 |
省 | 湖北省 |
市 | 宜昌市 |
区 | 伍家岗区 |
关注 | 运动健身;健身中心 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 小聪,秀波,培琳 |
好评男教练 | 小瑾,小思,小芳 |
招聘信息 |
关于海铂荟健身万达店招聘信息请电话联系(0717)6556596 |
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练 |
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执门器材 |
立式小腿伸展练习器,水阻手脚复合健身车,奥林匹克下斜卧推椅 |
锻炼解说 |
卧姿下拉:三角肌、肱二头肌 。双臂锻炼:(1)两手相向压紧二手盖,然后放松(反向),反复循环(2)两手分握二根锦纶绳,反复拉放 。坐姿单手运动:三角肌、肱二头肌 |
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建议 |
对于从事矿井通风工,其他热带作物生产人员,录音师,心理医师,焦化工程技术人员,海盐晒制工,室内装饰设计人员,工程测量工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔9天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!海铂荟健身万达店为你提供最好的服务 |