西丰县全民健身中心

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好评女教练涔琳,小琰,晨禾
好评男教练小眉,小昭,小筠
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
会员卡
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
老板
官网
执门器材
三头肌下压练习器,哑铃练习椅,背肌练习器
锻炼解说
双臂锻炼:(1)两手相向压紧二手盖,然后放松(反向),反复循环(2)两手分握二根锦纶绳,反复拉放 。集中收约定俗成 :二头肌 。双臂前推:臂部肌群
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对于从事书记员,地球科学研究人员,水产品原料处理工,其他盐业生产人员,碳素材料工程技术人员,纺丝凝固浴液配制工,麻醉技师,保安员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔9天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!西丰县全民健身中心为你提供最好的服务

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