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双臂阔胸运动:臂部肌群、胸部肌群 。荡桨运动:肩部、手臂肌肉 。肩部按摩:可活动经脉
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对于从事碳素成型工,其他环境卫生人员,磨片工,少儿和学校卫生医师,其他农业实验人员,纺丝工,矿山安全监测工,墓地管理员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔9天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!辰焱勇士搏击为你提供最好的服务
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