地址 | 德宏傣族景颇族自治州瑞丽市边城街瑞丽市人民医院西侧约120米 |
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省 | 云南省 |
市 | 德宏傣族景颇族自治州 |
区 | 瑞丽市 |
关注 | 生活服务;其他 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 秀波,沄萱,小珊 |
好评男教练 | 小可,予馨,小娜 |
招聘信息 | |
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私教介绍 | |
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练 | |
会员卡 | |
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用 | |
老板 | |
官网 | |
执门器材 | |
双层哑铃架(10对容量),卧式大腿曲接练习器,腰部练习器 | |
锻炼解说 | |
收腹举腿:腹肌、股四头肌 。腹部锻炼:双腿分开微曲,上身前倾,两手同握一手盖,另一手盖着地,利用上身力量使健身棒弹簧压紧,然后放松,么复压放 。360度划船运动:增强胸大肌、腰 背肌、腿部诸肌和手部肌力 | |
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对于从事其他环境保护工程技术人员,硫酸铵生产工,其他粮油管理人员,蜂产品加工工,美术编辑,氯化钾生产工,灌区供水工,飞行机械员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔7天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!婴儿软水游泳馆为你提供最好的服务 |