地址 | 南宁市宾阳县019乡道北150米 |
电话 | 13768620461 |
省 | 广西壮族自治区 |
市 | 南宁市 |
区 | 宾阳县 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 小琳,小珊,小香 |
好评男教练 | 若渲,小妍,小燕 |
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锻炼解说 | |
腹部锻炼:双腿分开微曲,上身前倾,两手同握一手盖,另一手盖着地,利用上身力量使健身棒弹簧压紧,然后放松,么复压放 。直腿提升:上背肌肉 。正坐蝴蝶机运动;肱二头肌、胸大肌 | |
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对于从事油气管道保护工,证券发行员,书记员,餐具清洗保管员,传输机务员,律师,吸收工,其他无机化工产品生产人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔10天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!桥香江游泳馆为你提供最好的服务 |