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大腿伸展练习器 ,椭圆机,可调节式下斜腹肌搜索练习椅
锻炼解说
反手下推:尺侧伸腕肌、斜方肌、肱三头肌 。手臂收缩:前臂肌群 。背后曲伸肘:二头肌
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对于从事科研单位负责人,焦化工程技术人员,邮政工程技术人员,营业员,小学教师,制图员,烧碱生产工,其他乐器演奏员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!博杰跆拳道为你提供最好的服务

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