| 地址 | 北京市房山区房琉路中国石化加油站(石楼站)南侧约200米 |
| 电话 | (010)60324516 |
| 省 | 北京市 |
| 市 | 北京市 |
| 区 | 房山区 |
| 关注 | 运动健身;健身中心 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
| 营业时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
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| 还剩优惠券 | 0 |
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| 好评女教练 | 晨禾,小芳,小莲 |
| 好评男教练 | 小媛,小纨,小艺 |
| 招聘信息 | |
| 关于明创健身招聘信息请电话联系(010)60324516 | |
| 私教介绍 | |
| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 | |
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| 官网 | |
| 执门器材 | |
| 蝴蝶/划船练习器,大腿内侧练习器,奥林匹克卧推平椅 | |
| 锻炼解说 | |
| 传统双臂屈伸：胸大肌、三头肌 。立姿肩后拉举：肱三头肌、三角肌 。负重下蹲：四头肌、臀部肌群、腓长肌 | |
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| 建议 | |
| 对于从事海藻制胶工,茶叶加工工,其他草业生产人员,影像技师,其他殡葬服务人员,中医儿科医师,缩微摄影人员,置景师等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔4天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！明创健身为你提供最好的服务 | |