地址 | 甘肃省兰州市榆中县夏官营镇佳德广场一号楼2楼 |
电话 | 17739938559 |
省 | 甘肃省 |
市 | 兰州市 |
区 | 榆中县 |
关注 | 运动健身;健身中心 |
参考价格 | 请电话咨询 |
营业时间 | |
用户评价 | 5 |
服务评分 | |
环境评分 | |
卫生评分 | |
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还剩优惠券 | 0 |
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好评值 | 3 |
用户关注度 | 0 |
活跃度 | 0 |
好评女教练 | 小青,小娜,小华 |
好评男教练 | 小悦,小秀,小蓉 |
招聘信息 | |
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私教介绍 | |
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练 | |
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执门器材 | |
奥林匹克上斜卧推平椅,综合训练器,哑铃练习椅 | |
锻炼解说 | |
坐式颈后举:臂肌群、背部肌群 。腹部锻炼:双腿分开微曲,上身前倾,两手同握一手盖,另一手盖着地,利用上身力量使健身棒弹簧压紧,然后放松,么复压放 。跪式蝴蝶:股四头肌、胸大肌、肱三头肌 | |
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对于从事邮政工程技术人员,收购员,其他营业人员,精算师,推销员,湿法冶炼工,航行航空工程技术人员,园艺技术人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔4天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!OMG健身潮人聚集地为你提供最好的服务 |