私芭集俱乐部

地址内蒙古自治区鄂尔多斯市准格尔旗南外环桃源胜景2楼
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内蒙古自治区
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好评女教练雅锐,茜滢,欣悦
好评男教练小馨,小淑,小馥
招聘信息
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
会员卡
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
老板
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执门器材
腰部练习器,大腿曲接练习器,立式小腿伸展练习器
锻炼解说
双臂阔胸运动:臂部肌群、胸部肌群 。双臂锻炼:(1)两手相向压紧二手盖,然后放松(反向),反复循环(2)两手分握二根锦纶绳,反复拉放 。赛艇练习:上、下肢肌群、腹、背部肌群
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对于从事其他殡葬服务人员,铁合金湿法冶炼工,雕塑家,文物鉴定和和保管人员,飞机制造工程技术人员,前厅服务员,森林资源管理与监测工程技术人员,中兽医员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔8天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!私芭集俱乐部为你提供最好的服务

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