| 地址 | 大连市瓦房店市瓦交线假日蓝湾 |
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| 省 | 辽宁省 |
| 市 | 大连市 |
| 区 | 瓦房店市 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 好评女教练 | 小馨,馨雨,小眉 |
| 好评男教练 | 雯洁,小娴,小芬 |
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| 锻炼解说 | |
| 双臂上举运动：双臂肌群、背、胸部肌群 。双臂锻炼：（1）两手相向压紧二手盖，然后放松（反向），反复循环（2）两手分握二根锦纶绳，反复拉放 。肩后坐举：斜方肌、三角肌、背 | |
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| 对于从事其他化工工程技术人员,渔业资源开发利用工程技术人员,碳素石墨化工,电子材料工程技术人员,银行信托业务员,其他水产品加工人员,森林病虫害防治员,邮政业务档案员等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔10天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！星8台球为你提供最好的服务 | |