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好评女教练小荣,小园,予馨
好评男教练小枝,小婷,小娥
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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台阶器,奥林匹克下斜卧推椅,二头肌练习器
锻炼解说
三头肌下压高级训练:三头肌 。臂部、腰部、背颈部、腹部、腿部按摩运动:使有关部位得到振动性按摩 。俯卧撑:肩带、臂和胸肌
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对于从事土木建筑工程技术人员,石油开采工程技术人员,其他合成树脂生产人员,广告设计人员,消防抢险救援员,旅客列车乘务员,燃气储运工,吸附工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔8天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!UGB 健身为你提供最好的服务
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