地址 | 信阳市固始县固始北关小学西南侧约60米 |
电话 | 17703767851,19913443900 |
省 | 河南省 |
市 | 信阳市 |
区 | 固始县 |
关注 | 教育培训;培训机构 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 乔琦,小雅,小凡 |
好评男教练 | 小婕,小琳,馨嫣 |
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椭圆机,蝴蝶/划船练习器,可调节式收腹练习器 | |
锻炼解说 | |
扭腰练习:腰、腹部肌群 。双臂锻炼:(1)两手相向压紧二手盖,然后放松(反向),反复循环(2)两手分握二根锦纶绳,反复拉放 。立姿蝴蝶机运动:胸大肌、肱二头肌 | |
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对于从事湖盐采掘工,航天工程技术人员,气体净化工,其他乐器演奏员,其他测绘工程技术人员,建(构)筑物防治工,其他图书资料与档案业务人员,化工工艺试验工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!佳怡舞蹈培训为你提供最好的服务 |