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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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大腿内侧练习器,高拉力练习器,台阶器
锻炼解说
扭腰运动:腰部和腹部 。扭转:肋间肌 。收腹举腿:腹肌、股四头肌
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建议
对于从事服装设计人员,钻井工,润滑油、脂生产工,管理科学研究人员,麻醉技师,其他司法鉴定人员,灌溉试验工,合成革制造工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!巨人健身为你提供最好的服务

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