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好评女教练丹叙,小仪,小茜
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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执门器材
二头肌练习器,蝴蝶/划船练习器,大腿内侧练习器
锻炼解说
向前提升:三角肌前部、颈后肌 。坐姿单手运动:三角肌、肱二头肌 。360度划船运动:增强胸大肌、腰 背肌、腿部诸肌和手部肌力
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对于从事木材采伐工,汽车运用工程技术人员,水资源工程技术人员,其他农业技术人员,全科医师,历史学研究人员,果类产品加工工,供水生产工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔10天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!私教健身为你提供最好的服务

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