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三头肌下压:夺头肌 。负重蹲站:股四头肌及臂部肌群 。荡桨运动:肩部、手臂肌肉
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对于从事建(构)筑物防治工,海藻制胶工,食品工程技术人员,法官,卫生单位负责人,审计人员,其他金属轧制人员,证券交易员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔5天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!乒乓球区(家佳源购物中心鹤山路店)为你提供最好的服务
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