搏击健身

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负重蹲站:股四头肌及臂部肌群 。卧姿下拉:三角肌、肱二头肌 。蛙泳运动:双臂肌群
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对于从事港口与航道工程技术人员,营业员,土石维修工,其他金融业务人员,备煤筛焦工,其他合成树脂生产人员,油气管道保护工,体育场地工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔6天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!搏击健身为你提供最好的服务

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