| 地址 | 福建省福州市台江区工业路199号中防万宝城童萌区负1楼 |
| 电话 | 15880022568,17750275552 |
| 省 | 福建省 |
| 市 | 福州市 |
| 区 | 台江区 |
| 关注 | 教育培训;培训机构 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 好评女教练 | 小莉,小珊,茜滢 |
| 好评男教练 | 小琦,小寒,小美 |
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| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 | |
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| 月卡费用：，季卡费用：，年卡费用 | |
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| 执门器材 | |
| 三头肌伸展练习器,台阶器,奥林匹克上斜卧推平椅 | |
| 锻炼解说 | |
| 双臂上举运动：双臂肌群、背、胸部肌群 。交替划船：肱二头肌、肩带和腰肌 。双臂锻炼：（1）两手相向压紧二手盖，然后放松（反向），反复循环（2）两手分握二根锦纶绳，反复拉放 | |
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| 对于从事冶炼风机工,其他管理（工业）工程技术人员,公关员,硬质合金精加工工,书记员,尸体整容工,法官,其他兵器工程技术人员等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔6天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！榕晨舞蹈(中防万宝城店)为你提供最好的服务 | |