| 地址 | 上海市崇明区宏海公路永兴小区西侧约160米 |
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| 省 | 上海市 |
| 市 | 上海市 |
| 区 | 崇明区 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 好评女教练 | 小妍,小瑞,小真 |
| 好评男教练 | 小婵,小毓,锦萱 |
| 招聘信息 | |
| 关于老年俱乐部招聘信息请电话联系 | |
| 私教介绍 | |
| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 | |
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| 髋部练习器,短杠铃架,背肌练习器 | |
| 锻炼解说 | |
| 卧姿下拉：三角肌、肱二头肌 。侧弯提伸：腰斜肌、齿状肌前部 。功率车运动：双腿肌肉、臀部肌群 | |
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| 对于从事银行外汇管理员,输变电工程技术人员,妇幼保健医师,人民警察,船体拆解工,放射肿瘤科医师,营销工程技术人员,其他物业管理人员等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔4天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！老年俱乐部为你提供最好的服务 | |