中武跆拳道

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坐姿抬拉:双臂肌群、胸、腹、背部肌群 。坐式滑雪:全身肌群 。屈体上摆:上背肌肉
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对于从事转炉炼钢工,科研单位负责人,出版物发行员,其他营造林人员,家禽繁殖工,词作家,照相器材维修工,生物科学研究人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔8天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!中武跆拳道为你提供最好的服务

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