| 地址 | 山东省烟台市莱山区东兴路1号 |
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| 省 | 山东省 |
| 市 | 烟台市 |
| 区 | 莱山区 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 好评女教练 | 小荷,雅彤,小萍 |
| 好评男教练 | 小素,小姬,小莉 |
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| 肩膊推举练习器,多功能自由飞鸟,台阶器 | |
| 锻炼解说 | |
| 负重下蹲：四头肌、臀部肌群、腓长肌 。被动锻炼：用于康复上、下肢损伤后，肩周炎神经瘫痪者康复 。斜坐式坚握前推：内侧胸肌、三头肌 | |
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| 对于从事急诊护士,其他图书资料与档案业务人员,烧碱生产工,森林资源管理与监测工程技术人员,水煤浆制备工,通信工程技术人员,室内装饰设计人员,道具师等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔6天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！健友体育运动中心为你提供最好的服务 | |